μ§λκΈ°λ¬Όλ Έμλ - κΌ μμμΌ ν λμ²λ² μ΄μ 리!
μ¬λ¦μ² νλ°μ΄λ μΌμΈνλ ν μ§λκΈ°μ λ¬Όλ Έλ€λ©΄?
κ°λ¨ν λκ²Όλ€κ° λΌμλ³, SFTS(μ€μ¦μ΄μ±νμνκ°μμ¦νκ΅°) κ°μ
μ¬κ°ν μ§νμΌλ‘ μ΄μ΄μ§ μ μμ΅λλ€.
μ€λμ μ§λκΈ°μ λ¬Όλ Έμ λ μ νν μ΄λ»κ² ν΄μΌ νλμ§
μμλλ‘ μλ €λ릴κ²μ!
1. μ§λκΈ° 빨리 λΌμ΄λ΄κΈ°
- νμ
μ¬μ©
- μ§λκΈ°μ 머리 κ°κΉμ΄λ₯Ό μ΅λν νΌλΆμ κ°κΉκ² μ‘λλ€
- μμ§μΌλ‘ μ²μ²ν, κ³§κ² λ½μλΈλ€
- μ κ±°ν λ νλ€κ±°λ λΉνμ§ λ§ κ²
- μν±, λ°μ
λ¦°, λΌμ΄ν° λ±μΌλ‘ μ κ±° μλ μ λ κΈμ§
→ μ§λκΈ° 체μ‘μ΄ λ λ§μ΄ μ μ λ μ μμ
2. λ¬Όλ¦° μ리 μλ νκΈ°
- μ κ±° ν λΉλμ λ¬Όλ‘ κΉ¨λμ΄ μ»κΈ°
- μλ μ© μμ½μ¬λ‘ μμ² μλ
- μλ λ°λμ μ»κΈ°
3. μ¦μ κ΄μ°°νκΈ° (30μΌκ°)
μ§λκΈ° λ§€κ° μ§νμ λ¬Όλ¦¬κ³ μμΌ~μμ£Ό ν μ¦μ μ΄ λνλ μ μμ΄μ.
- λΌμλ³ :
- μν λ°μ§ (κ°μ΄λ° μ°νκ³ κ°μ₯μλ¦¬κ° λΆμ λͺ¨μ)
- λ°μ΄, λν΅, κ·Όμ‘ν΅, νΌλ‘
- SFTS :
- κ°μμ€λ° κ³ μ΄
- ꡬν , μ€μ¬
- νμν κ°μλ‘ μΈν μΆν κ²½ν₯
→ μ΄λ° μ¦μμ΄ μμΌλ©΄ μ¦μ λ³μ λ°©λ¬Έ !
4. λ³μ λ°©λ¬Έμ΄ νμν κ²½μ°
- μ§λκΈ° λ¨Έλ¦¬κ° νΌλΆμ λ¨μμμ λ
- μ΄μ λ°μ§, λ°μ΄, κ΄μ ν΅, κ·Όμ‘ν΅ λ°μ μ
- μ¬ν κ°λ €μ, νΈν‘κ³€λ, λΆκΈ° λ±μ μλ λ₯΄κΈ° λ°μμ΄ μκΈΈ λ
→ λ³μμμλ νμ μ νμμ (λ μμ¬μ΄ν΄λ¦°) μ²λ°© κ°λ₯
5. μλ°©μ΄ μ΅μ !
- νλ° κ° λ κΈ΄ μ·, λ°μ μ μ· μ κΈ°
- DEET μ±λΆ λ°©μΆ©μ μ¬μ©
- νμ²μλ μκ±°λ λμ§ λ§κΈ°
- μΌμΈνλ ν μ· νΈκ³ μ€μνκΈ°
- μ μ κΌΌκΌΌν μ΄ν΄λ³΄κΈ°
μμ½ νλμ!
λ¨κ³ | ν΄μΌ ν μΌ |
---|---|
μ§λκΈ° λΌκΈ° | νμ μΌλ‘ μμ§ μ κ±° |
μμ² μλ | λΉλ·λ¬Ό μΈμ², μμ½μ¬ μλ |
μ¦μ κ΄μ°° | 30μΌκ° λ°μ΄·λ°μ§ λ± νμΈ |
λ³μ λ°©λ¬Έ | μ΄μ μ¦μ μ μ§μ²΄ μμ΄ λ΄μ |
μλ°© μμΉ | κΈ΄ μ·, λ°©μΆ©μ , λͺΈ μ κ² |
FAQ (μμ£Ό 묻λ μ§λ¬Έ)
μ§λκΈ°μ 물리면 λ°λ‘ λ³μ κ°μΌ νλμ?
λ¨Έλ¦¬κ° νΌλΆμ λ¨κ±°λ μ¦μμ΄ μλ€λ©΄ λ°λ‘ λ³μμ νμ μμ΅λλ€. λ€λ§ 30μΌκ° μνλ₯Ό κ΄μ°° ν΄μΌ ν΄μ.
μ§λκΈ°λ₯Ό κ·Έλ₯ μμΌλ‘ λΌλ©΄ μ λλμ?
μ λ μ λ©λλ€! μμΌλ‘ νλ©΄ 체μ‘μ΄ λ λ€μ΄κ° κ°μΌ μν μ΄ μ¬λΌκ°λλ€.
λ¬Όλ¦° λΆμκ° κ°λ ΅κ³ λΆμ΄μ€λ₯΄λ©΄ μ΄λ‘νμ£ ?
μ¬νμ§ μμΌλ©΄ λμ°μ§, ννμ€νλ―Όμ λ³΅μ© κ°λ₯νμ§λ§ μ¬ν΄μ§λ©΄ λ³μμ κ°μΈμ.
μ§λκΈ°μ 물리면 λ°λ‘ μνκΉμ?
μλλλ€. μμΌ~μμ£Ό λ€μ μ¦μ μ΄ λνλκΈ°λ ν©λλ€.
μλ°© μ μ’ μ΄ μλμ?
νΉμ μ§λκΈ° μ§ν μλ°©λ°±μ μ μμ§ κ΅λ΄μ μμ΅λλ€.
λκΈ